Kalafiorowa stanowi doskona艂y posi艂ek dla doros艂ych, a tak偶e fantastycznie nadaje si臋 na pierwsze obiadki dla maluch贸w. Jej delikatny smak przywo艂uje wspania艂e wspomnienia z dzieci艅stwa, kiedy to babcia przyrz膮dza艂a t臋 doskona艂膮, przyjemnie rozgrzewaj膮c膮 zup臋, wk艂adaj膮c w jej przygotowanie ca艂e swoje serce. Zobacz r贸wnie偶: Zupy Zupa jarzynowa. Zupka kalafiorowa dla dzieci - jak zrobi膰? Spos贸b przygotowania: 1. Do zimnej wody wk艂adamy mi臋so, ziemniaka,kalafior, por i seler - tylko ziemniaka kroimy w kosteczk臋, reszta w ca艂o艣ci. Gotujemy do mi臋kko艣ci. Blendujemy lub rozgniatamy widelcem. Posypujemy posiekany koperkiem i dodajemy jogurt. Wykonanie W garnku na oliwie lub ma艣le klarowanym zeszklij cebul臋. Dodaj start膮 marchewk臋, pokrojone w kostk臋 ziemniaki, pietruszk臋 i seler. Ca艂o艣膰 przypraw i du艣 oko艂o 10 minut. Zalej wod膮 2-3 cm ponad warzywa, wrzu膰 艣wie偶y lubczyk i natk臋 pietruszki. Wrzu膰 r贸偶yczki kalafiora i gotuj do mi臋kko艣ci. Podawaj z jogurtem lub 艣mietan膮. Wskaz贸wki Sk艂adniki bulion warzywny - 700 ml ga艂ka muszkato艂owa mielona - 3 g mas艂o - 4 艂y偶ki oliwa z oliwek - 2 艂y偶ki papryka mielona s艂odka - 1 szczypta pieprz kolorowy - 1 艂y偶eczka s贸l - 1 szczypta 艣mietana 30% - 5 艂y偶ek z膮bek czosnku - 3 szt. zupa kalafiorowa z koperkiem Freshona - 450 g Warto艣ci od偶ywcze Przygotuj: blender Dla dzieci Sk艂adniki 4 porcje 2 艂y偶ki oliwy 1 艂y偶ka mas艂a 1 cebula 2 marchewki 5 ziemniak贸w 500 g kalafiora (艣wie偶ego lub mro偶onego) 1,5 litra bulionu drobiowego lub roso艂u 2 艂y偶ki posiekanego koperku 2 艂y偶ki posiekanego szczypiorku 200 g g臋stej 艣mietany z kubka 18% Nie wygaszaj Dodaj notatk臋 Przygotowanie W garnku z grubym dnem rozgrza膰 oliw臋 z mas艂em, wrzuci膰 cebul臋, selera oraz pora i mieszaj膮c od czasu do czasu dusi膰 na ma艂ym ogniu przez ok. 5 minut. Ziemniaki obra膰 i pokroi膰 w kosteczk臋, kalafiora podzieli膰 na ma艂e r贸偶yczki. Ziemniaki i kalafiora doda膰 do garnka z cebul膮, wymiesza膰 i sma偶y膰 przez minut臋. Zupa krem z kalafiora. Mog艂abym je艣膰 codziennie ten krem z bia艂ych warzyw. Przyznam bez bicia, 偶e mia艂am taki okres, 偶e robi艂am go przynajmniej raz w tygodniu. Bardzo uzale偶nia swoim smakiem! Jest bardzo prosty do przygotowania. Koniecznie wypr贸buj m贸j przepis na krem z kalafiora! 31TwNC3.